העור בגיל המעבר

העור בגיל המעבר

גיל המעבר הוא לא רק גלי חום, שינויים במצב הרוח וחוסר שינה. מסתבר שהוא גם משפיע  על העור.

לא רק זה: העור הוא אחד העדים הראשונים לשינויים הורמונאליים המתחילים בגוף האישה בתקופה של הפרימנופאוזה (מעט לפני הפסקת הווסת) והמנופאוזה (הפסקת הווסת).

שינוי ההורמונלי המתרחש בתקופות אלו הוא הסיבה העיקרית לצמיחת שיער שחור בפנים ולהופעת פצעונים, כתמי פיגמנטציה, יובש, אדמומיות, עור דק, רפוי ופחות אלסטי. בנוסף יש ייצור מופחת של קולגן, ירידה בתפקוד בלוטות החלב ושל בכמות תאי המערכת החיסונית של העור.

מאחר שהעור הופך לדק יותר, הוא פגיע ורגיש יותר. רגיש יותר לתופעות אלרגיות וגירויים, רגיש יותר לשמש, לקרינה, לשינוי מזג אוויר, לזיהום הסביבתי, לחום של המקלחת או של הבישולים, לרוח ולתנאי יובש וקור קיצוני. הוא מאבד את המוצקות, הגמישות, הרכות והמגע החלק שלו. המרקם הופך להיות מחוספס יותר והקמטים הופכים לעמוקים יותר.

טיפול וטיפוח העור לאחר המנופאוזה

הדרך הטובה ביותר להגן על עורך ולהישאר צעירה זמן רב יותר היא להיות מודעת לאופן בו שינוי ההורמונלי משפיע על העור ולהקפיד על טיפול וטיפוח העור הנכונים לעיכוב הזדקנותו, הגברת הגנתו ולשמירת בריאותו הכללי.

אני תמיד ממליצה להתמקד במיוחד בהידרציה ובהגנה של העור ולשלב חומצה היאלורונית כמו גם הגנה עם  ספקטרום רחב וSPF גבוה בשגרת הטיפוח.

עדיף להשתמש בתכשיר ניקוי עדין ללא גרגירים ולשלב תכשיר אינטי-אייג'ינג לטיפול הלילה של העור.

טיפולים מומלצים

כמו שאמרנו קודם תהליך ריפוי של העור בתקופת המנופאוזה הינו ארוך יותר, לכן עדיף טיפולים לא פולשניים המתמקדים  בעיקר בהמרצת ייצור סיבי הקולגן ושיפור את מרקם העור.

טיפול RF  עם אנרגיית גלי רדיו התורם לייצור סיבי קולגן ואלסטין , למיצוק, להצערת העור, להפחתת עומק הקמטים ולשיפור כללי של מרקם העור.

פוטו-ביותרפיה לפנים  Phototherapy  עם תמיסות ייעודיות לעצירה ושיקום של סימני הזדקנות בעור הפנים. השילוב מאיץ את חידוש תאי העור, את יצירת קולגן ואלסטין, את ריפוי הרקמות ומגביר את כמות האנרגיה בתאים. מיועד לטיפול אנטי-אייג'ינג, לטשטוש קמטים קלים ושיפור מראה ומרקם העור.

טיפול פנים Hifu עם אנרגיה אולטרה סאונד ממוקדת החודרת עד לשכבת העליונה של מערכת שריר-עצב (SMAS) מבלי לפגוע במעטפת החיצונית של העור וגורמת המרצת יוצר סיבי קולגן ואלסטין חדשים וחזקים יותר, מתיחה כמעת מידית של העור ושינוי משמעותי במראו.

נוסף לתכשירים והטיפולים עליהם דיברנו, תקפידי על מזון בעל תכונות אנטי-דלקתיות כמו אבוקדו, ירקות עליים (תרד, כרוב קייל, ברוקולי),  סלק, שקדים ואגוזים. לשתות הרבה מים, להימנע משמש וממקלחת עם מים חמים מאוד, או מכל דבר אחר שמייבש העור.

אהבת את כתבה? בקרי אותי בפייסבוק מוניקה פכטר

*הסברים על הטיפולי פנים וגוף מיועד למטרת מידע בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי או אבחון. לקבלת ייעוץ אישי בנושא טיפולים אנא צרי קשר עם מוניקה פכטר. אם ישנם בעיות בריאותיות יש להתייעץ עם הרופא המטפל לפני כל טיפול.