מגיע הלילה, אנחנו מותשים ,העיניים עייפות ונעצמות, ואין לנו כוח לשטוף את הפנים? זו בעיה של כל אחד ואחת מאיתנו. מה שאנחנו לא יודעים או שוכחים כי טיפול בעור הפנים לפני השינה הוא הכי חשוב לשמירת עור נקי ויפה. מדובר גם לנשים וגם לגברים.
למה? כי במשך היום העור סופח אליו המון לכלוך שחשוב להסיר ואם התאפרת, שינה עם איפור עלולה לגרום לזיהומים ולגירויים.
למה ?כי כשאנו ישנים, עורנו עובד קשה לצורך התחדשותו, איזון, ייצור השומן והוצאת הפסולת.שיגרת טיפוח עור הפנים דורשת התמדה ושימוש של חומרים מתאימים לסוג ומצב העור שלך. אני ממליצה על כמה פעולות בסיסיות וחיוניות לניקוי וטיפוח העור לפני השינה:ניקוי פנים
מטרת הניקוי היא הסרת האיפור,השומן והלכלוך שהצטברו על עור הפנים במשך היום. הניקוי מכין את העור ומאפשר את חדירתם של חומרים הפעילים .
אני ממליצה על ניקוי פנים לפחות פעמיים ביום בוקר וערב. את התכשירים לניקוי פנים יש להתאים לפי סוג העור.לחות
לא משנה מהו סוג העור כולנו צריכים להעשיר את העור בלחות. הלחות מזינה את העור, מרככת אותו ומוסיפה לו רעננות.
קרם עיניים
חשוב להזין את האזור עם קרם עיניים או סרום המכיל ויטמינים A, C, E, או K, ופפטידים העוזרים לחיזוק העור ,לטשטוש קמטוטים ולהבהיר כהות האזור.
חומצות
קרם פעיל המכיל חומצות ( ( lactic/mandelic/salicylic/glycolic/stearic מזרז את תהליכי התחדשות העור. חשוב !יש להתאים את הקרם לפי סוג ומצב העור.
דבר חשוב לא פחות זו השינה. מדענים משוודיה פירסמו מחקר ב-British Medical Journal שלפיו שינה קשורה באופן ישיר ומשמעותי למראה החיצוני. מסקנת המחקר אליה הגיעו היא שהשינה היא טיפול היופי הטבעי של הגוף.
לכן תקדישו זמן לעצמכם, תטפלו בעור שלכם, תנוחו ותהיו מאושרים!